- 軟件大小:0KB
- 軟件語言:中文
- 軟件(jiàn)類型:國(guó)產軟件
- 軟件類別:免費軟件 / 教育學習
- 更新(xīn)時間:2017-09-12 08:48
- 運行環(huán)境:WinAll, WinXP, Win7, Win8
- 軟件等級:
- 軟件廠(chǎng)商:
- 官方網站:http://weifang.safetree.com.cn/
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1、樹(shù)立安全意識(shí),加強自我保護,不走河邊(biān),溝沿(yán),不走偏僻的道路,回(huí)家時要結伴(bàn)而行。
2、要清楚自己(jǐ)的身(shēn)體健康狀況,平(píng)時四肢就容易抽筋者不宜參加遊(yóu)泳或不要到深水區遊(yóu)泳。要做好下水前的準備(bèi),先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗(xǐ)身體(tǐ),待適應水溫後再下水遊泳。
3、在遊泳中如果突然覺得身體不舒服,如(rú)眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼(hū)救。
4、對自己的(de)水性要有自知之(zhī)明,下水後不能逞能(néng),不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和(hé)溺水。
5、在遊泳中,若小腿或腳部(bù)抽(chōu)筋(jīn),千萬不要驚慌,可(kě)用力(lì)蹬腿或(huò)做跳躍動作,或用力按(àn)摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
6、不要(yào)私自(zì)一人外出遊泳,更(gèng)不要到(dào)不(bú)摸底和不(bú)知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故(gù)的地方去玩耍、遊泳。不要在河塘邊、圍礦壩(bà)玩耍;不(bú)撿落入水中的物品;不(bú)去河塘釣魚撈魚。
7、遊泳(yǒng)需到有(yǒu)資質的遊泳場遊泳,而其必(bì)須(xū)要有組織(zhī),並在(zài)大人帶領下方可去(qù)遊泳(yǒng)。
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