zero fasting tracker(禁食減肥app)

zero fasting tracker禁食減肥app是（shì）一款輕斷食軟件，用戶可以做好自己的輕斷食計（jì）劃，係統會根據（jù）你的身體數據（jù）來給出合理的計劃和安（ān）排，會有效地進行跟蹤管理，支持多（duō）種禁食方法，幫助（zhù）用戶實現減肥的目的，喜愛的朋友趕快（kuài）下載體驗吧！

zero fasting apk介（jiè）紹

簡單的（de）禁（jìn）食（shí）跟蹤器，用於間歇性，晝（zhòu）夜節（jiē）律和自定義禁食。選（xuǎn）擇您最喜歡的（de）禁食協議，“零”將跟蹤您在androids設備上的正在進行的進度。將數據導（dǎo）出到電子表格以進行完（wán）全控製。

zero斷食軟（ruǎn）件（jiàn）主要功能

定時計時功能：

在軟件上可以設置你的禁食目標，軟件會開啟相應的（de）計時，可以讓用戶在相應時間段保持禁食;

數據詳情統計：

你的（de）運動或是減肥的進展都會以數據的形（xíng）式記錄下來，各（gè）種指（zhǐ）標數據都會實時的進行追蹤。

超多減肥知識：

醫療權威人（rén）士會在這裏發表禁食或是減肥的內容，讓（ràng）用戶可以學習到（dào）最適合自己的減肥方式;

支持的禁食（shí）類型

晝夜節（jiē）律禁（jìn）食：根據熊貓博士（索爾克研究所）的研究（jiū），鼓勵參與者每天禁食13個小時，從日落時或日落前開始每個禁食。零使用您（nín）的位（wèi）置來計算每天的（de）日落時間，以獲得最（zuì）佳精度。

16小時（shí）（16：8）間歇（xiē）性快：休·傑克曼（hugh jackman）和巨石“巨石”約翰遜（dwayne）推廣這種“減重”的快速方法。晚餐後至第二天午餐（cān）左右禁食是很常（cháng）見的。

我們還支（zhī）持18：6、20：4和36小時禁食。

自定義禁食：設置自定義程序以滿足您的禁食目標。您（nín）可以選擇最長7天的禁食時間。

您可以記錄以前可能（néng）錯過的禁食，也可以在“旅（lǚ）程”屏幕中查看所有禁食曆（lì）史。在“曆史記錄”屏幕上檢查所有（yǒu）禁食狀態，甚至跟蹤禁食情（qíng）況！

（可（kě）選）並且隻有在應用（yòng）程序中出（chū）現提示時，零零零碎地（dì）使用您的權限，才能使用位（wèi）置數據為您的晝夜節律齋戒準確地提供當前位置的日落時間

zero fasting tracker特色

定製專屬（shǔ）計劃：根據你的體重以及禁食的目標來提供相應（yīng）的指導，助你（nǐ）有效的去減肥;

記錄你的情緒：軟件提（tí）供了日記相關（guān）的功能，可以用（yòng）來（lái）記錄（lù）你的（de）情緒以及禁食感受。

目（mù）標達成徽章：當你達到了相應的禁食或是（shì）體重（chóng）的目標，就會獲得相應的成就徽章;