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麵對孩子不吃飯，有一些育兒（ér）大咖會告訴你別急慢慢（màn）來（lái），並給你四個充滿希望的（de）字：靜待花開。

還有的（de）媽媽會告（gào）訴你：哎呀沒關係，不吃就不吃，多吃奶就行（háng）了。

小心（xīn），你的麵前可能是一碗（wǎn）“毒雞湯”。

寶寶輔食小知識

進食能力落後

給孩子添（tiān）加輔食，不（bú）僅僅是為了補（bǔ）充奶類以外的營養，也是進（jìn）食技巧的鍛煉。

吃飯還需要鍛煉？沒錯，吃飯是一種奢華的技能，因為它的強弱決定了孩子攝入營養的質（zhì）量，直接關係到生長發育水平。所以吃飯不但需要鍛煉（liàn），而且需要有計劃、科學地（dì）進行鍛煉。

寶（bǎo）寶從（cóng）滿6個月（yuè）開始添（tiān）加（jiā）輔食，就要合乎頻率地提高食物的粗糙度。從開始細膩的（de）泥糊（hú）狀，到小碎末、小丁塊、大塊食物，需要靠家長進行轉換，並且對孩子幫助和引導。如果一味追求喂得容易，將細（xì）軟食物的持續時間拉得太長，孩子（zǐ）就無法獲得足夠咀（jǔ）嚼硬食的經驗。等大一些準備過渡到大（dà）人食物時，就會發現孩子含著食物不動、不會嚼、稍微大一些（xiē）的食物就要吐出來，進食非常受限。

你做了（le）100分的營養美（měi）味，但孩子吃不進肚子，還是等於0分。如果食物攝（shè）入不足，必然影（yǐng）響孩子的生長。