女（nǚ）生運動健身app

女生運動健身app是一款針對女（nǚ）生打造的健身服務軟件，重點在減脂（zhī）和塑（sù）性，應用介紹了最適（shì）合女生的運動方式以及（jí）正確的運動方法（fǎ），感（gǎn）興趣的朋友快來下（xià）載吧！

軟件介紹（shào）

女生與男生的身體構造上，存在著天然的不同，因（yīn）而（ér）女生在健（jiàn）身之前一（yī）定要樹立正確的觀念，戒躁戒躁！按照自己的興趣與愛好製定合理的鍛煉計劃，並堅持執行。女生的健身計劃應該包括拉伸（shēn）、有氧運動、個人運動及（jí）拉伸運動。

女生運動健身（shēn）app特（tè）點

- 提供了專門為女性健身設計的動作要領。

- 每（měi）個動作的教練訓話幫助您獲得更佳效果。

- 指導您進行針對性（xìng）正確的女性健身體驗。

軟件功能

- 每（měi）天不同的鍛煉計劃

- 逐漸增加鍛煉強度

- 圖表記錄（lù）減（jiǎn）肥（féi）進度

- 記錄（lù）燃燒的卡（kǎ）路裏