- 軟件大小:24.41M
- 軟件語言:中(zhōng)文
- 軟件(jiàn)類型:國產軟件
- 軟件類別:免費軟件 / 電子圖(tú)書
- 更(gèng)新時間:2018-03-25 09:40
- 運行環境:WinAll, WinXP, Win7, Win8
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深度(dù)工(gōng)作 pdf電子(zǐ)版是一本時間管理學圖書,該書以係(xì)統(tǒng)化(huà)的知識理論教你如何在信息碎片時代強化自控力,提高工作效率,該書還包含了大量豐富的實踐策略,非常實用,歡迎大家在綠色資源網下載(zǎi)!
本書的所有討論也圍繞“深度(dù)工作”而展開(kāi),全書共分為兩部分:在第一部(bù)分中,作者從神經科學、心理(lǐ)學、哲學等角度,客觀(guān)地分析了在(zài)新經(jīng)濟形勢下實(shí)現深度工作的重要性。第二部分則(zé)係統地傳授了在日常生活中踐行深度工作的具體策略,如將深度工作納入日(rì)常工作進程、提高大腦的深(shēn)度(dù)思維能力、遠離(lí)社交網絡等(děng)。
深度工作是喚醒你當前智力水平下的每一點價值所必需的。經過心理學和神經科學方麵的數十年研究,我們(men)認識到伴隨深度工作而來的精神緊張狀態(tài)對於提升我們的能力也是必(bì)需的。換(huàn)言(yán)之,想要在諸如 20世紀初期(qī)學院精神病學等需要(yào)認知(zhī)能(néng)力極高的領域鶴立雞群,深度工作恰恰是我們所需要的。
前 言 1
第一部分 理論 1
第1 章 深度工作是有價值的 3
第2 章 深度工作是少見的 31
第3 章 深度(dù)工作是有意義的 53
第二部分 準則 75
準則1 工作(zuò)要深入 77
準則2 擁抱無聊 136
準則3 遠離社交媒體 161
準則4 摒棄浮淺 194
結 論 234
注(zhù) 釋 241
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