betterme健身軟件

betterme是（shì）一款幫助用戶合理健身的app，健身對重要（yào）的是什麽？是鍛煉和合理的飲食，而betterme軟件幫助用戶製定了專屬的鍛煉計劃，還給用戶配備了每日的合理（lǐ）健康（kāng）飲食，幫助用戶更（gèng）好的鍛煉出自己想要（yào）的身材，軟件還能記錄每次運動的運動量，讓（ràng）用（yòng）戶清楚（chǔ）直觀的看到自己每次鍛煉的消耗。

betterme軟件簡介

BetterMe 通過打造及修改您的膳食健身計劃，助力您（nín）實現個人身材管（guǎn）理目標。

目前，BetterMe已有五種（zhǒng）語言可供選擇：英語、西班（bān）牙語、葡萄（táo）牙語、德語以及中文。

betterme軟件功能

- 提供正確飲（yǐn）食的提示和指南;

- 幫助您設置定製的每周膳食計（jì）劃;

- 為您提供鍛煉計劃以擺脫過多的脂肪;

- 為您提供快節奏的間歇（xiē）訓（xùn）練;

- 在我們的指導（dǎo）視頻中展示每一步;

- 提供正確的鍛煉（liàn）步驟提示。

以下（xià）是BetterMe健身和應（yīng）用程序如何幫助您遵循您設定的健康和減肥計劃：

-我們幫助您製定目標；

-我們幫（bāng）助您持之以恒（héng）；

-我們提供以研究和科學（xué）為基礎的鍛煉（liàn）程序；

-我們監督您的飲食。

軟件（jiàn）特點

28日減肥計劃

個人定製（zhì）完美鍛煉計劃

風靡歐美的專業女性健身app|

在家中有（yǒu）效的鍛煉

選擇健康營養美食

專業的健身教程和視頻（pín）動作演示;

量身定製權（quán）威（wēi）科（kē）學的健身計劃;

豐富營養的健身飲食和健康資訊

運動打卡（kǎ），熱量記錄，卡路裏計算等（děng）健身記錄;

軟件優（yōu）勢

BetterMe讓您擁有並掌握健身和瘦身專家的（de）專（zhuān）業知識，而無需去健身房。

目（mù）前，BetterMe已有五種（zhǒng）語言可供選擇：英語（yǔ）、西班（bān）牙語（yǔ）、葡萄牙語、德（dé）語以及中文。

通過回答關（guān）於（yú）您的健（jiàn）康（kāng）的相關事項（xiàng）， BetterMe可以就緒開始服務：

a）您的目標（biāo）是（shì）什麽？ 您想減肥，還是想（xiǎng）增加肌肉質量（liàng）和塑形？

b）您的健（jiàn）康水平和身體狀況如（rú）何？

c）您（nín）的飲食和膳食偏好是什麽？

接下來您要做的就是等待BetterMe的定製鍛煉和免（miǎn）費膳（shàn）食計劃（huá），並每天通過應用程序簽到，以實現您夢想的健康，體重減輕（qīng）並達到健身效果。BetterMe應用程序提供了（le）大量的（de）訓練和鍛煉計劃，可以根據長度和強度的不同進行選擇（zé）。不需要特（tè）殊的設備，隻需要（yào）您的專（zhuān）注和決心。