私人瑜伽

私人瑜伽可以讓你（nǐ）在這裏從零開始學習瑜伽，這裏擁有非（fēi）常（cháng）多的瑜伽課程可以進行學習，你可以自行設定自己的運動目標，每天來這裏練習瑜伽，慢慢孰能（néng）生（shēng）巧。你可以查看瑜伽動作（zuò）的視頻來跟著學習，讓自己通過（guò）瑜伽來減肥以及塑形，歡迎有需要的朋友下載（zǎi）使用！

私人瑜伽軟件（jiàn）介紹

私人瑜伽（gā）app為您私人定製健康模（mó）型，跟蹤體重、體脂、圍度等多維數據，持續優化減肥方案（àn），健康有效。海量食物庫，卡路裏熱量準確查，吃的明白。三餐熱（rè）量隨手記， 記錄即時（shí）同步，改善（shàn）習慣更便捷。在這裏擁有理解你的夥伴，有力的鼓勵（lì），激動人心的成（chéng）功故事（shì），海量的減肥經驗。

私（sī）人瑜伽最新版功能

製（zhì）定適合你的飲食方案

減（jiǎn）肥、健身、增肌、塑形、產後恢複、孕期（qī）控製……不同時期（qī）、不同飲食方案，不再發愁“吃什（shí）麽”。

幫你建立健康檔案

體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、熱量……各種重要數據為你長期保存（cún），隨時可查詢，安全又安心。

權威數據和（hé）硬核算法

幾十萬種食物營養和熱量數據（jù），11年算法持續升級，為你帶（dài）來個性化減肥、健身（shēn）、經期、孕期、哺乳期食譜，和飲食分析（xī）建議。

AI智能工具簡化你的生活

拍照識別食物熱量、拍照解讀食品配料表、飲（yǐn）食記錄（lù）智（zhì）慧分析，讓你（nǐ）輕鬆搞懂“怎麽吃（chī）”。

健康食品和真人服務

上百種健康食品，一對一真人（rén）專家服務，隻要你有需要（yào），我們就能為你提供（gòng）。

軟件特（tè）色

1、進入公共課堂中心查找喜歡的瑜伽課程，幫（bāng）助用（yòng）戶尋找適合學習的（de）課程。

2、自定義製作瑜伽練習方案，幫助用戶通過瑜伽練習的方式，燃脂瘦身。

3、不斷推送新瑜伽課程，總有一類課程是（shì）您需要的（de），從而進行瑜伽訓練。

4、觀看瑜（yú）伽的視頻，現場根據視頻進行示範和學習，能夠輕鬆學會瑜伽。

軟件亮點

1、超多不同主題的瑜（yú）伽優質課程，針（zhēn）對性訓練，收獲更好的（de）健（jiàn）身效（xiào）果。

2、打造互聯網瑜伽課堂，在家練瑜伽，沒（méi）有健身的器材也能練習瑜伽。

3、精選瑜（yú）伽練習知識推送，讓有需要的朋友都能在平台簡單（dān）學習瑜（yú）伽。

4、可以查看專業的動作指導，根據動作就能讓您進行專業的瑜伽（gā）訓練。