一起瘦（shòu）身減肥

一起瘦身減肥是專為運動瘦身（shēn）的人群打造的軟件，減肥現（xiàn）在已經成為了（le）全民都在做的一（yī）件（jiàn）事情（qíng），但是減（jiǎn）肥瘦身也是（shì）要健（jiàn）康合理的去運（yùn）動加飲食的，合理的飲（yǐn）食和有效的運動加在一起，會（huì）達到更高的瘦身（shēn）效果，感興趣的朋友就來綠（lǜ）色資源網下載安裝吧

應用介紹

身（shēn）材肥胖影響美觀，體內脂（zhī）肪太多也會影響健康。肥胖的人應該適度減肥，不肥胖的人也應該適度運動，塑造（zào）優美的身材。這是（shì）一款減肥相關的軟件，有相（xiàng）關的減肥知識和相關的（de）運動（dòng）知識，教你怎（zěn）麽瘦身、瘦腿、瘦腹、減肚腩、瘦臉等等。可以為有意健身減肥的人提供靠譜的建議，可以為想減肥但是比較懶惰意誌不堅強的人提供（gòng）動力。迷人身材不是夢（mèng），一起瘦身（shēn）減肥吧！

一起瘦身（shēn）減肥（féi）app功能

專業指（zhǐ）導（dǎo） 

填寫個人（rén）體質情況（kuàng），完成體能測試，「健身減肥」便會為你製定專屬（shǔ）健身計劃；打卡訓練及時反（fǎn）饋，還會及時調整健身方案；科學運（yùn）動，輕享減肥。 

課（kè）程（chéng）豐富 

超全健身教學視頻，減肥or鍛煉，增肌or塑（sù）形，滿足（zú）你的所有（yǒu）需求；私人教練悉心指導，規範運動，科學健身。 

飲食平衡 

 健身減（jiǎn）肥更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對照能量（liàng）攝入，健（jiàn）身課程或跑步訓（xùn）練結束都能（néng）自動（dòng）記錄折算的熱量消耗。還有全（quán）麵的瘦身食譜供你參（cān）考，科學運動+均衡飲食，健身減肥才（cái）事半功倍！ 

一起瘦（shòu）身減肥（féi）應用特色

1.提供專業有效的減肥瘦身運動教程

2.有（yǒu）合理的（de）減（jiǎn）肥瘦身食（shí）譜供你參考

3.運（yùn）動和飲食加在一起會更（gèng）高效

4.局部瘦身教學視頻