完美囚徒健身

完美囚（qiú）徒健身app是一款健身運動手機軟件，軟件功能十分強大，所含內容豐富，所有動作在應用均配（pèi）有中文講解視頻和相應鍛煉計劃，不論學生、還是（shì）白領，是時候（hòu）丟掉笨重的啞鈴，來經曆一次囚徒健（jiàn）身的洗禮。喜愛的朋友趕快下載體驗吧！

完美囚徒健身官方介紹

完美囚（qiú）徒健身app參考（kǎo）健身書籍《囚徒健身》製作而成，以“完美囚徒（tú）健身”名稱上線安卓市場。“完美囚徒健身”旨在幫（bāng）助用戶（hù）隨時隨地三分鍾完成一組徒手健身。

完美囚徒健身軟件功能

1.六藝十式視頻教（jiāo）學：原滋原味的《囚徒健身》原著六藝十式，附有視頻及圖文詳解和教學。視頻可以緩存，離線觀看（kàn）不是夢。

2.跟著獄警節（jiē）拍運動：帶有男獄警和（hé）女獄警口令，也可上傳自定義音樂（lè），用（yòng）戶可跟著節拍運動，在”囚（qiú）徒“的世（shì）界中塑造（zào）強健身材。

3.服刑跟蹤量身定製：根據入獄（yù）日期可定製健身計劃（huá），記錄（lù）訓練日記，完成所有鍛煉要求方可（kě）”出獄“。

4.健（jiàn）身頻率自由設置：增加（jiā）了動作頻率設定，更（gèng）好的把握呼吸節奏。另外附有監獄申訴，可以同”獄警“反饋交流。

5.牢房粉刷由（yóu）你（nǐ）做主：圖（tú）片、頁麵、視頻均為監獄環境，增加了多套可選界麵，牢房粉刷你做主。

更新內容

時隔一（yī）年（nián）重新回來修複視頻問題，也（yě）是給獄友的一個交代： 

1.修複了視頻不能觀看（kàn）的八哥 

2.領取紅包，支持獄主